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本と映画のレビュー、旅行記&お小遣い稼ぎでライター記事を書いています☆


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    三十路街道まっしぐら☆
    2009年12月に女の子を出産しました♪
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ヨーグルトはダノンビオ
赤ちゃんを産んでから、いろいろ変わったことがあるのですが・・・

その一つに便秘がなくなりました~♪
あの、いや~な感じのお腹 張りがなくなり、日々、快調です!
その理由はおそらく・・・

規則正しく3食とっていることだと思います。
以前は仕事をしていたので、どうしても不規則で、外食も多かったのですが、今は、ほぼ自炊でだいたい同じ時間に食事しています。
しかも、母乳をあげているせいか、妙におなかがすくんです。で、もりもり食べているから、出るものも・・・。w

ところで、母乳がちゃんと出るようにと、毎昼「ヨーグルト」を食べるようになり、日々いろいろないろいろな銘柄を試しているのですが・・・
お気に入りのひとつに「ダノンビオ」があります♪
1つずつ食べきりパックになっているから便利だし、いろいろな味が用意されているのが嬉しス!(^▼^)
特にわたしが好きなのは、「いちじく」ですが、新しく「白桃」も出ているようなので、これもまた気になります。



【2010/05/08 18:54】 MEMO | TRACKBACK(0) | COMMENT(2)
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この記事に対するコメント
拝見させてもらいました

僕のもよろしくお願いします

http://eiganou.blog58.fc2.com/
【2010/04/21 19:43】 URL | うー #- [ 編集 ]
>うーさんへ
どうもです。
はい、遊びに行きます。
【2010/04/28 00:02】 URL | IHURU #- [ 編集 ]
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