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乳がん検診の大切さ
近年、日本人女性の死亡原因の上位にランクインしているのが「乳がん」です。
昔は少なかったのに、どうして?という理由には、食生活の変化などが考えられているそうで・・・

乳がん対策の中には、
・バランスの良い食生活を行う。
・適度な運動を行う。
・飲酒をなるべく控える。
なんてものも含まれています。

お酒大好きなわたしにとっては・・・
「飲酒を控える」というのがつらいところですが・・・
まあ、健康にはかえられませんからね。ほどほどに嗜む程度にしときましょう!

それに、1番大切なのは、専門医療機関でマンモグラフィー撮影検査、乳腺エコー検査をきちんと行うことじゃないでしょうか。早期発見できれば、完治する可能性もそれだけ高くなるわけですしね。
1年に1回、健康診断のついでに、乳がん検診もしっかりやっていこうと思います!

ちなみに、健診は乳腺外科などでできます♪


【2011/01/12 14:20】 MEMO | TRACKBACK(0) | COMMENT(0)
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