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新型乳酸菌って?
シェアブログarisa6921に投稿

みなさん、腸のために、何か心がけていることってありますか?

IHURUは、できるだけバランスの良い食事、野菜をとるようにしています。
だって、そうしないと、便秘になって、便秘になると寝つきが悪くなって、そうすると、お肌の調子も悪くなって・・・と、悪循環なんですもの。

ただ、お昼に野菜をとるのって、けっこう難しくって。
いや、コンビニ食が多いんですが、コンビニのお弁当って野菜ほとんど入っていないし。サラダを別に買うと、割高になっちゃうし。

ってことで、お昼には、お弁当やおにぎりやサンドイッチ(たまにカップ麺)+ヨーグルトを食べることが多いです。何となく、ヨーグルトって乳酸菌が含まれていて体に良さそうなので。(プリンとかより)

ところで、表題の「新型乳酸菌」ですが・・・
新型?何それ?って感じじゃないですか?

乳酸菌と一口に言っても、ビフィズス菌をはじめ、植物性乳酸菌、クレモリス菌、アセトバクター菌、ラブレ菌などいろいろあるそうなんですが・・・
そういった乳酸菌のほとんどは胃酸により死滅し、たとえ腸まで届いたとしても分子が大きすぎて、吸収されるのはごくわずかなんだそうです。

そこで、分子を小さくして、体に吸収されやすくしたのが、「新型乳酸菌」なんだそうです。

乳酸菌って、とったつもりになっていても、実はとれていないかもしれないモノだったんですね~。う~ん。。。


【2008/06/22 23:59】 MEMO | TRACKBACK(0) | COMMENT(0)
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